朝活ッサ＋(ぷらす)

出張や旅行で長崎に来た際に朝活できる場所を探していませんか？普段から朝活をやっている、せっかく来たので朝から楽しみたい。と思っているあなたへ、長崎市で朝から活動できるカフェをまとめました。長崎市のエリアを大きく「長崎駅周辺」と「浜の町周辺」...

2025年11月7〜9日に「Pokemon GO ワイルドエリア」が長崎で開催されることが発表されました。この国内外のトレーナーが集結する一大リアルイベントは、早くも世界中で注目されています。しかし、九州の西の端にある長崎市のことは知ってい...

オンライン英会話を探していると、よく目にする「ネイティブキャンプ」「予約不要でレッスン受け放題」というフレーズが印象的ですが、実際に使ってみないと本当の便利さやデメリットは分かりませんよね。そこで今回は、私が実際に7日間の無料体験を利用して...

「ランニング中に何か学ぶことができないのか」「健康のためにランニングをしたいけど、英語学習も進めたい」どちらも大切だけれど、両立させるには時間が足りないと感じていませんか？そこでおすすめしたいのが「ランニング × 英語学習」という習慣です。...

「高いお金を払ってApple Watchを買ったけど、結局使わなくなった...」こんな話、あなたの周りでも聞いたことありませんか？実際、高額なスマートウォッチを購入して後悔している人は驚くほど多いんです。それでもスマートウォッチは多機能で魅...

朝活を始めたいけれど、「何時に寝ればいいかわからない」「早起きが続かない」と悩んでいませんか？実は朝活の成功は、起床時間よりも就寝時間で決まるといっても過言でありません。私が朝活を3年間継続できているのは、「朝活開始時刻の7時間前には必ず寝...

朝活を始めたいけれど、いつも朝がバタバタして続かない。そんな経験はありませんか？早起きして何か始めようと思っても、「何から始めればいいか分からない」「支度に時間がかかって結局バタバタ」「やりたいことが多すぎて迷って終わる」そんな“朝のごちゃ...

朝活を始めてみたものの、「眠くて何もできない…」「やる気はあるのに、眠気がどうしても勝ってしまう…」そんな経験はありませんか？早起きして自分の時間を確保したいと思って始めた朝活なのに、結局ぼーっとしたまま時間が過ぎてしまい、「今日も何もでき...