社会人になると自分で勉強することが減るため、何か学習した方がいいと思うようになる社会人は少なくありません。
しかし、最初の重い腰を上げても「実際何をすればいいの？」「勉強をする暇なんてない」と感じて、結局挫折する方も多くいらっしゃいます。
そこで、仕事・家事・育児に追われ、自分の時間が限られている中、効率よく自己投資できる方法として『朝活×勉強』を提案します。
私は子どもが生まれてから、日々の生活に追われていましたが、今は朝活を通して3年以上自己投資をする時間を設けることができています。
今回は、忙しい社会人が勉強始めるなら何をやるべきか、その時間について紹介します。
なぜ朝に勉強すると良いのか？
朝の時間帯は、前日に1日働いた脳がリセットされ、最も効率よく働く、いわゆる「脳のゴールデンタイム」だと言われています。
目覚めてから3時間は特にやる気や集中力が高まり、より効率よく勉強に取り組むことができます。
また、朝は誰にも邪魔されない”自分だけの時間”です。
夜は飲み会、育児、家事で時間が取れないうえに、1日の疲労がたまった状態なので集中力も落ちがちです。
その点、朝は短時間でも成果が出やすく、1日の充実度もUPします。
朝活でできる勉強の具体例
それでは実際、朝に勉強するなら何をすればよいのか。
社会人におすすめの勉強を紹介します。
資格取得
まず紹介するのは資格勉強です。
よく資格を持っていても仕事ができないと意味がないという意見を聞きますが、私はそうではないと思います。
資格は学びたいと思ったことを体系的に学ぶ一番良い手段ですし、能力を持っている証明にもなります。
資格は社会人のスキルアップだけでなく、転職する際のアピールにも最適です。
例えば社会人に役立つ資格としては下記のようなものがあります。
・FP（ファイナンシャルプランナー）
お金に対する幅広い知識が身につき、家計の管理にも役に立ちます。2級以上になると、金融や保険関係の仕事に活かすこともできます。
・簿記
経理や会計、財務に関する仕事で役に立ちます。また、家計においては収入や支出の管理にも活かすことができます。
・宅建
不動産業界の仕事だけでなく、マイホーム購入や不動産投資など活躍の場が広がります。
・ITパスポート
これからどんどん加速するデジタル時代を生き抜くための、ITの基礎知識を身につけることができます。
この他、世の中には面白い資格も多数存在しています。
一見仕事とは全く関係がないというジャンルでも、資格を持っておくと将来仕事の幅を広げるきっかけになるかもしれません。
英語・語学学習
今や英語はグローバル社会における必須スキルです。
近年は翻訳機能が充実してきたとはいえ、直接伝えないと分かりづらいニュアンスもあり、まだまだその必要性は薄れてはいません。
英語は短期で身に付くものではなく、長い期間継続することが重要です。
朝の時間を利用してコツコツと英語に慣れていきましょう。
朝の時間帯を利用した英語学習の例です。
・TOEIC対策をする
・英会話やオンラインレッスンを受ける
・洋書を読む
読書
社会人になるとその毎日の忙しさから読書を習慣化するのは難しいことです。
しかし、文章を読む力が日々の仕事のパフォーマンスを上げることもまた明白です。
朝の静かな時間だからこそ、集中して読書する時間を取ることは日々を充実したものへと変えてくれるはずです。
社会人としての力を磨きたいのであれば、ビジネス書や自己啓発書を読むのがおすすめです。
プログラミング・ITスキル
小学生からプログラミングが必修になるなど、プログラミングスキルが当たり前になる時代がもう目の前まで来ています。
企業においてもIT技術を活用した業務を効率化やDX化の動きが加速しており、これからの時代においてはITスキルが求められています。
10年後、小学生からプログラミングを続けてきた子どもたちが社会人になったときに遅れを取らないように今のうちに最低限のITスキルは磨いておきたいものです。
書籍やオンライン教材も充実していますので、まずは入門から始めてみてください。
・Python
データ分析やAIを作りたいと思うなら。
・Web制作
HPへ裏で動かしているHTMLやCSSを学びます。
・Excel VBA
普段使用しているExcelを使用した自動化をすることができます。
マネーリテラシー向上
将来の生活に不安を覚え、「家計の管理をしたい」「投資を始めてみたい」と一度は思ったことがあるはずです。
そのような場合は、お金の勉強がオススメです。
将来どのような生活をしていたいか（ライフプラン）を考えておくことで、これかの生き方が変わります。
・ファイナンシャルプランナーの資格を取る
・投資、資産運用について学ぶ
・新聞・ニュースアプリで経済情報チェックする
朝活勉強を継続するための5つのコツ
朝活はひとりの時間を作ることができる素晴らしい時間ですが、
・朝起きること
・継続すること
においてはなかなかハードルが高く挫折する原因となります。
朝活を継続するための習慣を別記事でまとめていますので、ぜひあわせてお読みください。
まとめ
朝活での勉強は忙しい社会人でも手軽に始められる最強の自己投資です。
資格、語学、IT、副業、投資、読書はたくさんあります。
知識が増えると世界がもっと広がります。
まずは15分だけでも一歩踏み出してみませんか？
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