学習 iPhoneで通信量を使用することなくラジオを楽しむ方法
通勤中などの移動時間にラジオを聞きたい！携帯のプランは通信量が無制限ではないけど楽しめる？iPhoneにはラジオを聞く機能がついている？iPhoneでラジオを聞きたいという疑問に答えるべく、記事を執筆しました。 そもそもiPhoneにFM...
学習
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学習 昼活とは？忙しくて朝活や夜活ができないからこそスキマ時間を有効に！
私は朝活を2年にわたり行ってきました。しかし、2人目の子どもが生まれて以来、毎晩続く夜泣きに心も身体も疲弊し、朝活を続けるのが厳しい状態になり、事実しばらく朝活はおやすみしておりました。そんな中、どうにかして自分のためにできることはないかと...
学習 勉強を始めるまでが長い社会人のためのきっかけづくり8選
就活やスキルアップのために勉強を始めようと思っても最初の一歩がなかなか踏み出せず、気付いたらスマホを見て時間が流れていたという経験はありませんか。学習はモチベーションに頼らずにまず習慣化させることが大事ですが、習慣化に繋げるまでの最初の一歩...
学習 起きづらい寒い冬でも快適に朝活を始めるための5つのコツを紹介
朝の気温が下がってくると、朝の暖かい布団が気持ちよくなってきますね。朝活は健康や生産性向上につなげることができる素晴らしい習慣ですが、冬になると朝に起きることができず継続が一段と難しくなります。冬は日が昇るのが遅いので、朝の日差しに頼った起...
Mac Mac搭載の作業用ＢＧＭ！バックグラウンドサウンドを使ってみた！
カフェやファミレスだと落ち着いて作業ができるけど、無音の環境だと物寂しくてパソコン作業に集中できないという経験はありませんか。私は作業に集中するまでは無音だと落ち着かないので、家で集中できないことがよくあります。そこで、Macにはバックグラ...
プログラミング 非ITが独学で基本情報技術者試験に合格するのは無理？勉強法を紹介
昨今のIT化の流れでITの知識を習得する動きが高まり、情報処理試験に注目が集まっています。私は非ITの技術職ですが、ITパスポート試験や情報セキュリティマネジメント試験といった資格を取ることなく、基本情報技術者試験に合格しました。この記事で...
学習 非ITですが、独学でいきなり統計検定2級に合格しました
ITやプログラミングの勉強をしていると目にする機会が増える統計検定。統計検定は一般にビジネスで使用するレベルの知識は2級からと言われていますが、4級から受験せずに、いきなり2級から取得することはできるのでしょうか。結論から言うと、いきなり統...
学習 1年間朝活をしてみて分かった家族を起こさずに起床する方法
朝活を始めてみたけど、朝のアラームで家族を起こしてしまい、迷惑をかけたり注意されたりして、朝活を継続できない状況になってしまっていませんか。私は１年以上朝活を続けていますが、最初の頃は早朝のアラームで妻を起こしてしまうことが多くて、妻に眠れ...
学習 朝活を１年間続けて分かった忙しいからこそ朝活するべき理由
毎日仕事・家事・育児に追われ、1日ほとんど休むことなく動き続ける子育て世代にとって、最も大きな悩みのひとつは自分の時間が取れないことだと思います。子どもが大きくなるまでは仕方ないと自分に言い聞かせて我慢している方がほとんでしょうが、そんなあ...
学習 毎朝出発20分前に起床していた私が１年間朝活を継続できた方法
最近「朝活」という言葉を聞く機会が多くなりました。仕事が忙しくて自分の時間が取れず、その環境がストレスになっている社会人は多いと思います。やってみたいと思うけれどなかなか起きることができない、最初は起きられたけど長く続かないと悩んだことはご...